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Academia de Saúde tem novo cronograma de atividades gratuitas

Academia de Saúde tem novo cronograma de atividades gratuitas. Foto: Divulgação

A secretaria da Saúde de Balneário Piçarras atualizou os horários e as atividades oferecidas gratuitamente na Academia da Saúde na avenida Getúlio Vargas, número 299, no centro. Dez aulas de estímulo à prática de atividades físicas regulares são oferecidas. Apenas moradores da cidade podem participar.

Ginástica Global, Oficina do Movimento, Karatê, Pilates, Pilates para Gestantes, Lian Gong, Yoga, Capoeira, Ritmos e Grupo Coluna acontecem semanalmente.

O objetivo da iniciativa é levar a atividade física até as pessoas, independentemente da idade.

Pra participar das aulas, basta comparecer no horário da atividade desejada e formalizar a inscrição com o próprio professor. É necessário levar um documento pessoal e comprovante de residência.

Lista de atividades

Ginástica Global: segundas, quartas e sextas-feiras, das 7h às 8h.

Grupo oficina do Movimento: segundas e quintas-feiras, das 9h30 às 10h30.

Karatê: segundas e quartas-feiras, das 9h30 às 11h e 13h30 às 17h30.

Pilates: segundas, quartas e sextas-feiras, das 8h às 9h e das 18h30 às 19h30.

Pilates para gestantes: sextas-feiras, das 14h às 15h.

Lian Gong: quartas-feiras, das 8h às 9h.

Yoga: terças e quintas-feiras, das 8h30 às 9h30. Terças das 15h às 16h.

Capoeira: terças e quintas-feiras, das 19h às 21h.

Ritmos: segundas, quartas e sextas-feiras, das 19h30 às 20h30.

Grupo Coluna: terças e quintas-feiras, das 7h15 às 8h30.

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