Sem estresse!

09/12/2018 23:36

Tá nervoso? Vai de Valeriana!

Adepta 100% da dona Valeriana, hoje vou falar um pouco sobre ela!

Valeriana é um remédio fitoterápico que tem na sua composição extratos da planta Valeriana officinalis L., que atua no Sistema Nervoso Central exercendo um leve efeito calmante e regularizando alguns problemas de sono, agitação noturna.

Bem indicada para o alívio dos estados de tensão, estresse e no tratamento de problemas do sono e de outros sintomas físicos que surgem.

Por trazer um efeito calmante e possuir propriedades sedativas e que estimulam e provocam o sono, a Valeriana pode servir como um remédio natural para pessoas que sofrem com dificuldades para relaxar. É importante saber ainda que o poder sonífero da planta medicinal já foi atestado por diversas pesquisas e todas se mostraram positivas!

Eu faço uso da versão em chá, em comprimido quando viajo e até spray! Como reduz visivelmente a ansiedade, vem sendo utilizada com sucesso em compostos para perda de peso! Sozinha ou acompanhada, ela fará diferença em sua ansiedade Todas as versões são exelentes! Super recomendo!

Compartilhe: