Rosa Mosqueta!

28/07/2018 21:29

Como usar o Óleo de Rosa Mosqueta?

Tenho o hábito contínuo de utilizar o óleo  de Rosa Mosqueta! Ele pode ser usado para ajudar a atenuar estrias, queloides, cicatrizes, rugas e linhas de expressão na pele, possuindo um potente efeito regenerador e emoliente sobre a pele, pois é rico em ácidos graxos como ácido oléico, linolêico, além de Vitamina A e alguns compostos cetônicos. Este óleo é obtido a partir das sementes da planta silvestre Rosa Mosqueta, que cresce espontaneamente na região sul dos Andes chilenos.


Além disso, o Óleo de Rosa Mosqueta é capaz de reforçar a síntese de colágeno e elastina, o que fortalece e dá firmeza à pele, sendo também responsável por nutrir profundamente a pele, o que o torna ideal para passar na pele ressecada ou descamando, deixando-a suave e sedosa.


O Óleo de Rosa Mosqueta é especialmente indicado para pele muito seca e áspera e pode ser usado em diversas situações como:

Tratamento de queimaduras;
Cicatrização de suturas;
Atenuação de cicatrizes antigas e de estrias;
Ulcerações;
Assaduras;
Psoríase e dermatoses na pele;
Atenuar e disfarçar rugas e linhas de expressão
Hidratar a pele;
Prevenir o envelhecimento precoce da pele.
Além disso, durante a gravidez, este óleo  pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de estrias, sendo para isso recomendada a sua aplicação no mínimo 2 vezes por dia.
Para usar o Óleo de Rosa Mosqueta deve aplicar algumas gotas sobre a pele, massageando em seguida em movimentos circulares durante 2 a 3 minutos, até à completa absorção do óleo pela pele.

Mistura ótima para preparar Óleo de Rosa Mosqueta, para nutrir e dar luminosidade à pele, precisa de:

Ingredientes:

30 ou 40 gramas de sementes de Rosa Mosqueta;
Óleo de amêndoas;
Pote ou frasco de vidro com tampa;
Conta gotas.


Modo de Preparo:

Começar por remover as beiradas de cada uma das sementes com uma faca, cortando em seguida as sementes ao meio, de modo a expor o seu conteúdo. Depois, adicionar as sementes ao frasco de vidro, e adicionar óleo de amêndoas em quantidade suficiente para cobrir todas as sementes. Tapar o frasco e deixar repousar durante aproximadamente 20 dias. Passado esse tempo, coar o óleo e transferir para um conta gotas.
O óleo está pronto para ser usado, sendo recomendado aplicar algumas gotas deste óleo sobre a pele 1 a 2 vezes por dia, especialmente nas regiões mais secas ou com cicatrizes, estrias, rugas ou linhas de expressão por exemplo.

Anote está receitinha esperta:

  • 1 colheres de sopa de creme hidratante Nivea
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco
  • 2colher de sopa de óleo de rosa mosqueta
  • 3 gotas de óleo essencial de Lavanda (ou o aroma de sua preferência)

Modo de Preparo:

Derreta o óleo de coco em banho maria. Adicione os outros ingredientes e misture bem. Deixe esfriar e guarde na geladeira.

É um excelente hidratante e protetor da pele, com ótimos resultados em casos de pele ressecada, psoríase e para a regeneração das partes do corpo que se racham com o frio. Também é muito benéfico para as mãos, cotovelos, joelhos e calcanhares. Também pode ser usado no rosto, mas apenas em peles secas. Já fez cirurgia e não gostou da cicatriz? Óleo de Rosa Mosqueta na cicatriz meu povo! Ajuda e muito!Experimente!

Chá para insônia!

27/07/2018 22:30

Quem me conhece com proximidade, sabe que tenho insônia e sou pesquisadora continua do tema. Tenho utilizado um ótimo  Chá anti-insônia que ajuda a ter uma boa noite de sono: ✅Aprenda a fazer!
Os chás possuem ótimos benefícios para saúde, como melhorar a imunidade, combater ansiedade e até mesmo ajudar a emagrecer.

 

O chá promove relaxamento e trata da insônia. Além de ajudar no funcionamento do sistema gastrointestinal, no tratamento de depressão, enxaqueca e estresse!Possui vitaminas A, B e C em boas quantidades. A presença de fibras ajuda no equilíbrio da flora intestinal e pode ajudar no reforço dos ossos em idosos”, comentou a nutricionista na postagem. Aprenda a fazer o chá anti-insônia:
 Ingredientes:
 500ml de água
 -Polpa de 1 maracujá
 -2 pedaços de gengibre
 -Uma unidade de canela em pau
 -Uma maça com um punhado de valeriana.
 Modo de preparo:
 Acrescente os ingredientes em uma panela, deixe ferver por aproximadamente 10 minutos. Após esse período, desligue o fogo, tampe a panela e deixe descansar por mais 10 minutos. Em seguida, basta servir!

Respire fundo… tenha bons pensamento e bons sonhos!

 

beijinhos!

Não esqueça de beber sua santa água!

26/07/2018 08:12

Pessoal da minha vida! Peguei este post, sobre saúde reformada! Olha que legal sobre cores da Urina. Eu mesma já tive infecção urinária e cistite, por dar pouca atenção a este fator, e me entupia de remédios para curar,(ninguém merece!).

Estejam atentos, prevenir é a palavra de ordem quando o assunto é nossa saúde e bem estar…

 

Hoje é sexta, ótimo dia para se animar….Tome seus 2 litros diários de água, e usufrua de um trânsito intestinal agradável, cútis radiante, e liberação de toxinas.

Beijinhos

Resveratrol

24/07/2018 22:32

Você já ouviu falar do resveratrol?  Trata -se de um composto que funciona como um antioxidante no corpo.
É possível consumi-lo através de alimentos e bebidas, como o vinho tinto, as uvas, frutas vermelhas e amendoim! É lógico suplementos específicos como o meu predileto chamado Reserve!
Esse composto está presente principalmente nas sementes e nas cascas das uvas e frutas vermelhas. Não é por acaso que o vinho tinto é tão rico em resveratrol. Isso acontece justamente porque as sementes e cascas das uvas roxas fazem parte de seu processo de fermentação.

Benefícios do Resveratrol
O resveratrol ganhou muita atenção por seus avanços antienvelhecimento e luta contra diversas doenças. Ainda assim, é importante consumir sob orientação médica ou de nutricionista.

Pesquisas iniciais sugerem que o consume diário pode ajudar a protegê-lo contra:
Doença cardíaca: pensa-se que ajuda a reduzir a inflamação, reduzir o colesterol LDL ou “ruim” e tornar mais difícil a formação de coágulos que possam levar a um ataque cardíaco.
Câncer: poderia limitar a propagação de células cancerosas e começar a matá-las.
Alzheimer: pode proteger as células nervosas de danos e combater o acúmulo de placa que pode levar à doença.
Diabetes: o resveratrol ajuda a prevenir a resistência à insulina, uma condição em que o corpo torna-se menos sensível à insulina do hormônio de redução do açúcar no sangue. A condição pode levar à diabetes.
Os pesquisadores acreditam que o resveratrol ativa o gene SIRT1. Acredita-se que esse gene proteja o corpo contra os efeitos da obesidade e as doenças do envelhecimento.
Alguns dos alimentos com resveratrol, que você pode incluir na sua dieta para obter todos os benefícios do composto:

• Pasta de amendoim
• Chocolate com alto teor de cacau
• Mirtilos/romã  *vinho tinto

 

 
Não existe até o momento uma dose ideal de resveratrol, uma vez que a maior parte dos estudos é conduzida com concentrações bastante elevadas do composto.
Boa parte da literatura médica tem sugerido um consumo diário de 50 mg de resveratrol ao dia, muito embora existam estudos envolvendo quantidades dezenas de vezes maiores da substância.
Vale lembrar que o vinho costuma ser a principal fonte de resveratrol na dieta ocidental, mas muitas pessoas têm optado por recorrer aos suplementos de cápsulas de resveratrol para obter todos os benefícios do composto antioxidante. Eu tomo o suco concentrado Reserve e amo de paixão!
Já em cápsula, uma  única cápsula de 20 mg (20.000mcg) de resveratrol fornece uma concentração do nutriente equivalente a mais de 40 copos de vinho. Já o sachê Reserve equivale ao resveratrol de 186 garrafas de vinho tinto! É bom de mais!

Tenho rosácea e agora?

18/07/2018 14:06

Muito comum receber na clinica diariamente pessoas que se queixam de irregularidades na pele, muitas acham que é acne.

Porém, a rosácea é uma doença vascular inflamatória, exarcebações e alterações de pele.

Você deve estar se perguntando:

Qual a diferença da acne para rosácea?

A acne é uma doença da glândula sebácea, ocorre com muita frequência em adolescentes e jovens e ate em adultos. Já a rosácea ocorre em principalmente em adultos de 30 a 50 anos de idade.

É mais frequente em mulheres, porém atinge homens, e seu quadro tende a evoluir para o aspecto mais grave da doença que é o caso da rinofima, (aumento gradual do nariz por espessamento e dilatação dos folículos).

A causa da rosácea ainda não se sabe bem, porém há uma predisposição individual, familiar, evidenciando uma base genética. Porém ela também é causada por alérgenos naturais e processados ​​de alimentos, enzimas desequilibradas, bactérias gastrointestinais e certos tipos de ácaros.

Fatores psicológicos, como estresse, desencadeiam o surgimento.O seu diagnostico geralmente não é dificultoso, levando em conta a presença comum de eritemas, telangiectasias, na região central da face. Normalmente estas características são acompanhadas de pústulas e pápulas.

Existe alguns quadros clássicos de rosácea, que só seu médico poderá diagnosticar.

O tratamento realizado é para controlar os sintomas e minimizar seus efeitos.

Os ativos prescritos de formato tópico são exelentes quando bem conduzidos, na relação integrado do paciente, a intenção é sempre melhorar a inflamação.

Soluções que diminuem o avermelhamento são muito utilizadas,temos também a isotretinoina, antibióticos como tetraciclina, minociclina e etc… porém todos prescritos exclusivamente por médico especializado no assunto.

Existe também com grande eficácia o uso de laser ou da luz pulsada para auxiliar nos vasos e vermelhidão. A luz do laser atinge os vasos, promove destruição, e dá uma boa suavizada no vermelhidão.

A industria farmacêutica vem investindo pesado nesta doença, já que o estresse da vida moderna, cada vez mais tem influenciado a pele, que é tão sensível a estímulos externos.

Peles clarinhas, álcool, nervosismo, sol em demasia, aumentam a possibilidade de você ter uma crise.

Quando o assunto é alimentar vale ressaltar que condimentos fortes como a pimenta, café e bebidas quentes, podem piorar o quadro.

Se você com esta doença evite alimentos que podem agravar o problema! Temperos e alimentos ricos em sódio devem ficar de fora.

Em casos muito graves é necessário fazer uma cirurgia para recuperar o nivelamento da pele. É realizado uma dermoabrasão que nada mais é que um lixamento da pele.

Recomendo o uso de água thermal, e corretivos hipoalergenicos com ativos calmantes, e nos tons de verde, melhoram a aparência avermelhada da rosácea.

E não esqueça: controlar o estresse de fundo emocional é fundamental! Pense nisso! Alimentos como aloe Vera a poderosa babosa, lavanda, camomila, máscara de pepino, aveia e cúrcuma auxiliam no tratamento. Ressalto a importância de descobrir a causa, para controlar seus sintomas!

Estou às ordens! Encaminhem sugestões de pautas! Um beijinho!

Novidade na área!

09/07/2018 21:32

Dermaplaning tem sido muito utilizado nos EUA, trata-se de um tratamento esfoliante super eficaz em que um médico ou esteticista usa um bisturi cirúrgico para raspar suavemente todas as células mortas da pele (juntamente  retira penugem do rosto). Você pode estar se perguntando. Por que isso é necessário?

É porque o acúmulo de pele morta vista por microscópicos pode fazer sua tez parecer sem vida, escamosa. E devido a poros entupidos e folículos pilosos os comedões surgirão. Por tal motivo essa forma de esfoliação mecânica virou febre, para manter um brilho uniforme e saudável.
 Como o dermaplaning é uma técnica também de depilação  mais profunda, o pelo não cresce grosso e nem rapidamente. O procedimento ainda ajuda na eliminação de manchas provocadas pela exposição do sol, além das rugas finas e linhas de expressão.
 Os especialistas explicam que como as partes superficiais da pele são eliminadas, estimula-se a renovação cutânea, tornando a face ainda mais macia, uma vez que as células mortas são banidas.
 Já dentre as desvantagens, os profissionais explicam que ao passar pelo procedimento devemos tomar ainda mais cuidado com a exposição ao sol. Do contrário, pode haver mudanças na pigmentação da pele.
Dermaplaning é recomendado para todos os tipos de pele. Pacientes com danos causados pelo sol, linhas finas, pele muito seca e pele sem brilho são ótimas candidatas.

Só cuidem o profissional a ser escolhido precisa ser bom e muito bem treinado! Beijinhos ótima semana meu povo lindo!

Jato de Plasma!

06/07/2018 23:11

Hiper utilizado  em clínicas de estetica, o jato de plasma é um tratamento para estrias, sardas, pintas, verrugas, remoção de micropigmentação, marcas de expressões, clareamento de manchas, flacidez, etc.
O envelhecimento da pele resulta numa distribuição desigual da carga elétrica (potencial) ao longo da membrana celular, assim, ocorre uma alteração da tensão da membrana. As membranas celulares da pele possuem canais que servem para passar água e elementos nutricionais, ânions e cátions.
O envelhecimento leva ao fechamento desses canais e a falta de troca de íons sódio e potássio. A descarga de Plasma é utilizada para abrir estes canais, por despolarização da membrana. Assim água e íons são capazes de passar através da membrana da célula. A descarga de Plasma, permite restaurar o potencial elétrico original da célula, aumentando a hidratação celular e deixando a pele mais firme.
A seção de Jato de Plasma dói?
O tratamento não é indolor. Há naturalmente um desconforto, como qualquer tratamento estético, porém existe anestésicos  tópicos que minimizam a dor.

Quais cuidados preciso ter após Jato de Plasma?
Após o tratamento é imprescindível o uso de protetor solar, diariamente.
Se o foco do tratamento foi o rejuvenescimento, o cliente deverá usar um creme específico para o tratamento home care. Uma pomada anti-inflamatório nos 7 primeiros dias também pode ser necessária, dependendo do caso.

Qualquer pessoa pode se submeter ao tratamento?
Não! Para se submeter ao tratamento a avaliação é extremamente necessária para descartar qualquer contra indicação, por isso a importância de procurar um lugar especializado, certificado e comprometido com seus resultados.

Ômega 7, você conhece ?

03/07/2018 23:48

Oi meu povo!
No último Congresso Ortomolecular, final de junho, conheci o ativo, ômega 7, apesar de não se tratar de um ácido graxo novo, alguns estudos científicos acerca de seus efeitos no organismo ainda são recentes!  No entanto, mesmo sendo recente, especialistas estão animados com os resultados!A seguir, você vai conhecer quais são os principais deles:

Reduz os níveis de açúcar no sangue e aumenta a sensibilidade à insulina, prevenindo ou controlando o desenvolvimento da diabetes tipo 2;
Diminui as taxas do colesterol ruim (LDL) e aumenta as do bom colesterol (HDL), melhorando a elasticidade das artérias e a pressão sanguínea, o que evita uma série de doenças no sistema cardiovascular;
Combate inflamações e dores crônicas no corpo;
Auxilia no tratamento da chamada síndrome metabólica;
Controla o apetite, aumentando os hormônios que promovem a sensação de saciedade, e ajuda na perda de peso;
Melhora quadros de depressão e ansiedade, além de potencializar as nossas funções cognitivas, aumentando a capacidade de memorização, concentração e aprendizagem;
Renova os tecidos da pele e previne o envelhecimento precoce, evitando por mais tempo ou amenizando aparecimento de rugas, linhas de expressão, manchas de espinhas, eczemas, entre outros;
Hidrata os cabelos!
Efeitos colaterais e contraindicações:
Como você leu no decorrer desse artigo, os estudos científicos acerca dos benefícios do ômega 7 ou ácido palmitoleico ainda são recentes.

Sendo assim, também é válido ressaltar que os seus efeitos colaterais e contraindicações ainda não são conhecidos, o que significa que o consumo de alimentos ou suplementos ricos nesse nutriente deve ser feito de forma moderada e sempre com acompanhamento médico.

 

Onde encontrar ômega 7?

 

Já existe no mercado nutricional o Ômega 7 derivado de uma planta chamada sea buckthorn berries, originária da África e da Ásia, que contém tanto o ácido palmítico como o ácido palmitoleico. Para quem não sabe, a buckthorn berries é riquíssimo em antioxidantes, com cerca de 12 vezes mais vitamina C que a laranja!

A seaberry também cultivado no planalto Tibetano é a nova aposta no assunto!Estou louca pra conhecer! Quando estiver com o meu produto em mãos eu contarei para vocês!